Kāds ir anti-noguruma paklāja anti-noguruma princips?
Ja cilvēks ilgstoši stāv uz cietas zemes, kāju muskuļi ir viegli sasprindzināti un sastiepušies, izraisot varikozas vēnas. Ilgstošas varikozas vēnas iedrošina cilvēkus tērēt vairāk enerģijas, lai paliktu stāvoklī, jo ķermenis ātri kļūst noguruši un darba efektivitāte samazinās. Ērta darba vide var efektīvi uzlabot darba efektivitāti un cilvēku veselības indeksu. Piemēram, pret nogurumu paklāji, elastīgi materiāli var smalki pārnest cilvēka ķermeņa svaru, veicināt kāju muskuļu atslābināšanos, mazināt kāju asinsrites spiedienu un kāju nogurumu, ko izraisa stāvēšana uz ilgu laiku un novērstu asiņu nestabilitāti. Varikozas vēnas, kas samazina ķermeņa nogurumu par vairāk nekā 50%, uzlabo darba efektivitāti par vairāk nekā 35% un sniedz nepārspējamu ilgstošu atbalstu.
Vēl viena problēma, ar kuru saskārās pēdējos gados, ir: "Vai ir kādi testi, lai pierādītu, ka pretnovaiduma spilventiņš darbojas?" Īsā atbilde ir "jā". Šeit ir kvantitatīvi un kvalitatīvi pētījumi.
Kvantitatīvie pētījumi Visbiežāk minētos kvantitatīvos pētījumus demonstrēja Loughborough Universitāte. Šā pētījuma mērķis bija salīdzināt kāju muskuļu aktivitātes dalībnieku ietekmi uz cietām grīdām un stāvēt pret noguruma spilventiņu.
Dalībnieku parastā muskuļu kustība stāv uz cietām grīdām
Dalībnieku muskuļu kustība, kas stāv uz ESD pret nogurumu paklājiem
Rezultāti parādīja, ka dalībniekiem, kas stāvēja uz paklāja, bija vairāk nekā 50% muskuļu kustības, kas ievērojami samazināja nogurumu. Daži testi, kas vienkārši mēra pastāvīgā darba ņēmēja ādas temperatūru, norāda, ka darba ņēmēju ādas temperatūra, kas stāv uz cietām grīdām, ir augstāka nekā darba ņēmējiem, kuri stāv pret pretsparādības spilventiņiem. Tas norāda uz stagnāciju asinīs ekstremitātēs. No tā var uzminēt, ka diskomfortu, ko izjūt šie dalībnieki, ir saistīts ar asins sastrēgumu ekstremitātēs, nevis muskuļu nogurumu. Šie rezultāti arī liecina par muskuļu kustības teorijas uzticamību, muskuļu kustības un noguruma samazināšanas attiecībām. Ja cilvēka muskuļi ir spiesti palikt nemainīgi un pilnīgi vertikālā stāvoklī, asinis paliek nemainīgi.